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46kg 21.4% &バイト11日目

バイト11日目、今日も良い運動になりましたー(疲れたー! 今日のごはん -kcal ◎朝:kcal オレン...

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46kg 21.8% バイト十日目

バイト十日目、今日もヨボヨボじゃ。はよ寝よう。。 今日のごはん -kcal ◎朝:kcal レタストマトマ...

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46.1kg 21.4%

バイトお休みで、今日は美容院に行ったり。でも、予定の半分もこなせず一日が終わる。 そしてちょっと増量気味なのは炭...

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46kg 21.1% &バイト九日目

今日も体力勝負のバイト、ヘトヘトです。。そして肩、三角筋あたりがけっこう疲労しております。明日はお休みなので、腕休めし...

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46kg 21.3% &バイト八日目

あらー。46キロ台に振れてしまった。 でも、今月いっぱいの短期バイトがめちゃ忙しくなってきたので体力勝負だ、エネ...

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45.4kg 20.4% &バイト7日目

おお、体重計グラフを付け始めた8月からの最低値! 思えば。。 去年の今頃から抗がん剤が始まって...

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45.9kg 21.4%

辛うじて45キロ台をキープ出来たものの、体脂肪がまた上がり気味なのが気になる。 今日はバイトお休み、明日からまた...

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45.8kg 20.8% バイト六日目

バイト六日目、今日は暇で体をあまり動かせずカロリー消費が怪しい。あれだ、忙しい方が時間を忘れられていいな! 今日...

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45.8kg 21.4% &バイト五日目

バイト五日目、今日はあまり体を動かさないポジションだったので、良い運動にはならず、残念! 今日のごはん -kca...

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45.6kg 20.4%

今日はバイトが休みなのでアレもこれもやろう・・と思ってたけど、引越したばかりの部屋のアレコレに追われて終了。 で...

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