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未測定&バイト16日目

※7/18分を翌日更新、記録だけ! 今日のごはん ◎朝:kcal   ◎昼:kca...

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未測定&バイト15日目

バイト15日目、来週頭には自宅にもどれるかな。 今日のごはん ◎朝:kcal   ...

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未測定&バイト14日目

バイト14日目。バイトもあと3~4日ぐらい! 今日のごはん ◎朝:kcal   ◎...

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未測定&バイト13日目

バイト13日目、夜に友人とごはんに行ったので翌日更新してますv 今日のごはん ◎朝:kcal   ...

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バイト12日目&30分走

バイト12日目、今日は30分早く終わったのでかえってからさくっと30分走。 今日のごはん ◎朝:kcal ...

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バイト休み&1時間走

今日はバイトは休みでゆっくり起床。 膝の痛みも良くなったようだしと、午前中に1時間だけ走る。気付いたら走るのは9...

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未測定&バイト11日目

3日連続残業、疲れた!でも明日はお休みだー! 今日のごはん ◎朝:kcal   ◎...

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未測定&バイト10日目

今日も残業、疲れた! 今日のごはん ◎朝:kcal   ◎昼:kcal クリームパ...

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未測定&バイト9日目

今日も残業、走る時間が確保できん(汗そしてご飯も減らしてるのに全然痩せてる気がしない。 今日のごはん ◎朝...

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未測定&バイト8日目

※7/9分 今日のごはん ◎朝:kcal   ◎昼:kcal まるちゃん正麺とんこ...

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