スポンサーリンク
NO IMAGE

モムチャン2週目2日目。

先月のサイズ測定日が5/10・・次は6/10。ゴクリ。 それまでにはもっと引っ込め腹。 まだまだプニプニプニプニP...

記事を読む

NO IMAGE

46.5kg 23.4%

運動時間とれんかった。_| ̄|○ 昨日のモムチャン2週目の筋トレ×2セットが効いてるのか 体の疲れがとれない。腕...

記事を読む

NO IMAGE

モムチャン2週目1日目。

昨日は運動休息日! という事で、いよいよ今日からモムチャン2週目に突入。 今までの運動と変らないが筋トレが2セッ...

記事を読む

NO IMAGE

モムチャン1週目2巡目6日目。

今日頑張れば明日はモムチャンお休み! と頑張ったど。 相変わらず運動時間には1時間弱ぐらいしかさけないが ...

記事を読む

モムチャン&ダンベル

ダンベル買ってきた。 5キロだと重すぎてモムチャン本に書いてる回数がこなせない。 混雑してるホームセンターで...

記事を読む

NO IMAGE

モムチャン1週目2順目4日目。

やばいやばい。もう少しでさぼるところだった。 が、エイヤッ!とVAAMを飲み運動開始。 モムチャン用に5キロのダ...

記事を読む

NO IMAGE

モムチャン2週目2巡目3日目。

昨日はどうにもこうにも時間がとれなくて運動出来なかった。 気分は盛り上がってるのに・・ぐぞおおヽ(`Д´)ノ し...

記事を読む

NO IMAGE

モムチャン1週目2巡目2日目。

朝どたばたで運動できんかった。_| ̄|○ なので今日は帰宅後、VAAMゼリー飲んですぐ運動。 ■今日の運動 ...

記事を読む

VAAMゼリー買った。

前買った時、近場で最安値だったのが VAAMパウダー「ダイエットスペシャル」7g×20袋 2,480円(1袋@124円...

記事を読む

NO IMAGE

モムチャン1週目2巡目1日目。

タイトル長っ!しかもややこしくてごめん。_| ̄|○ モムチャンを今日からまた再開。 が、どうしても朝にモムチャン...

記事を読む

スポンサーリンク