日々の記録 46.1kg 18%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重：44.37kg 体脂肪16.62%昨日、今日と2日お通じ×で、お腹が張って苦しい。という事で、今日は飲...
日々の記録 
日々の記録 46.3kg 17.3%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重：44.37kg 体脂肪16.62%----------------------------------...
日々の記録 46.4kg 18.4%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重：44.37kg 体脂肪16.62%1キロ増量（涙）あれだ、昨日の朝にチョーキレイティーですっからかんに...
日々の記録 45.6ｋｇ 17.1％
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重：44.37kg 体脂肪16.62%飲んでチョーキレイティー、やっぱ用法どおりだと私にはきつかった。3時...
日々の記録 45.6kg 17.9%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重：44.37kg 体脂肪16.62%そんなに二日酔いでもなかったのに色々トラブルもありで走れず。明日こそ...
日々の記録 45.9kg 18%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重：44.37kg 体脂肪16.62%夜出るので今のうちアプ-----------------------...
日々の記録 46.1kg 18.2%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重：44.37kg 体脂肪16.62%昨日は飲みで潰れ、明日も飲みに出るので今日は1,500kcal以内を...
日々の記録 46.3kg 18.3%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重：44.37kg 体脂肪16.62%1日遅れで増量ｷﾀー＿|￣|○-------------------...
日々の記録 45.7kg 17.3%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重：44.37kg 体脂肪16.62%何か風邪っぽいので梅酒お湯割りでも飲んでさっさか寝る。-------...
日々の記録 46kg 18.3%
◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年平均 体重：44.86kg 体脂肪18.3%◎2011年平均 体重：44.37kg 体脂肪16.62%なんだか最近食べ過ぎる＿|￣|○そんなところに、お昼は外食で高カロリ...