体重・体脂肪・サイズの記録 ジムで測定
前回の測定（1月6日）から早3ヶ月。キリがいいとこで、と4月1日にジムで計測ﾒﾓﾒﾓ（夜）やっぱ体脂肪の数値がうちの体脂肪計とはけっこう違う。朝いち、と夜、と時間が違うのもあるだろうけれど。1月 4月体重 45.3kg → 44.4...
体重・体脂肪・サイズの記録 
日々の記録 44.1ｋｇ 17.4％
体重【44.1】kg 体脂肪率【17.4】%◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年1月平均 体重：45.79kg 体脂肪19.52%2月平均 体重：45.8kg 体脂肪19.75%3月平均 体重：45.1kg...
日々の記録 44.7kg 16.9%
体重【44.7】kg 体脂肪率【16.9】%◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年1月平均 体重：45.79kg 体脂肪19.52%2月平均 体重：45.8kg 体脂肪19.75%3月平均 体重：45.1kg...
日々の記録 44.1ｋｇ 16.7％
体重【44.1】kg 体脂肪率【16.7】%◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年1月平均 体重：45.79kg 体脂肪19.52%2月平均 体重：45.8kg 体脂肪19.75%3月平均 体重：45.1kg...
日々の記録 44.2kg 16.5%
体重【44.2】kg 体脂肪率【16.5】%◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年1月平均 体重：45.79kg 体脂肪19.52%2月平均 体重：45.8kg 体脂肪19.75%3月平均 体重：45.1kg...
日々の記録 44kg 16.3%
体重【44】kg 体脂肪率【16.3】%◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年1月平均 体重：45.79kg 体脂肪19.52%2月平均 体重：45.8kg 体脂肪19.75%3月平均 体重：45.1kg 体...
日々の記録 44.3kg 17.7%
体重【44.3】kg 体脂肪率【17.7】%◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年1月平均 体重：45.79kg 体脂肪19.52%2月平均 体重：45.8kg 体脂肪19.75%◎今月目標：44キロ台を1度...
日々の記録 44.7ｋｇ 17.8％
体重【44.7】kg 体脂肪率【17.8】%◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年1月平均 体重：45.79kg 体脂肪19.52%2月平均 体重：45.8kg 体脂肪19.75%◎今月目標：44キロ台を1度...
日々の記録 44.2kg 17.2%
体重【44】kg 体脂肪率【17.2】%◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年1月平均 体重：45.79kg 体脂肪19.52%2月平均 体重：45.8kg 体脂肪19.75%◎今月目標：44キロ台を1度でも...
日々の記録 44kg 17.2%
体重【44】kg 体脂肪率【17.2】%◎2009年平均 体重：45.58kg 体脂肪19.22%◎2010年1月平均 体重：45.79kg 体脂肪19.52%2月平均 体重：45.8kg 体脂肪19.75%◎今月目標：44キロ台を1度でも...