「yurimiso」一覧

今日は1年9か月目の大腸がん術後の定期検査の日で、運動もオフにしました。検査の結果も何ともなかったので、また明日から！...

はー、一か月体動かすバイトしたのに体脂肪が増えてたーー！ いやいや、動かす以上に食べてたかもね（汗）と、今日から...

夕方、一人暮らしの自宅に戻る。明日は体重測定じゃ！ 今日の運動 ストレッチ、30日プランクチャレンジ中級1...

今日でバイト終了、明日は一人暮らしの自宅に戻ります。 今日の運動 ストレッチ、30日プランクチャレンジ中級...

今日はバイトお休みで、実家の畑の草むしりとかブルーベリー摘みとかしたり。暑かった！ 今日の運動 ストレッチ...

今日もバイトで疲れたー！でも明日はお休み、バイトも残り1日か二日のみ。 今日の運動 ストレッチ、30日プラ...

記録だけメモメモ 今日の運動 ストレッチ、30日プランクチャレンジ中級7日目 今日のごはん　...

今日はプランクも休息日。 今日の運動 ストレッチ、30日プランクチャレンジ中級休息日 今日の...

今日はバイトが休みでのんびりモード。 今日の運動 ストレッチ、30日プランクチャレンジ中級5日目 ...