
未測定&運動オフデー
2日目でお腹と腰が痛いので運動オフ。 ----------------------------------------...
2日目でお腹と腰が痛いので運動オフ。 ----------------------------------------...
10日遅れてやっと来たー。おしおし。 ----------------------------------------...
うーん、来ません。体調悪しで気分も落ち気味。 イライラで食欲が爆発しないよう何とかやり過ごしたい。 --------...
まだ来ないしお腹もスッキリしないし浮腫んでるしで体重計スルー。 体調悪いし、イライラするしでしんどい。 ------...
38キロ走った次の日に体脂肪を増やす女・・私です_| ̄|〇 なんだろ、7日も遅れてるしそのせいにしておこう。。 --...
今日はトレランリュックにおやつも仕込んでゆるゆるロング走。 今までの最長34キロ地点でまだ行けそうだったので、さらに伸...
謎の減量、謎だけど嬉しい。そして腰は痛いのにまだ来ない。 ------------------------------...
ちょと腰が痛くなってきた。。そろそろなはず。 ------------------------------------...
夜にジムで走るつもりが靴下忘れた_| ̄|〇 -------------------------------------...
うーん、浮腫んでます。。 体調的に、溜め込み期だと思って何とかやり過ごしたい。 ------------------...