「日々の記録」一覧

あじゃぱー（＠＠） --------------------------------------- ■今日のカロリー...

お正月に悪天候で帰省できなかったので、この連休を利用し帰省。 両親とお寿司食べにいったり地元の友人と飲んだりで まあ...

動かないのにカロリー摂り過ぎね。 --------------------------------------- ■...

何この200ｇずつの減り。（涙 昨日たかだか4ｋｍ、それも超スローで走っただけなのに、 今朝、試しにウォーキング...

4日間走らなかったので、捻った左足首もそろそろ大丈夫かな？と 朝、ちょこっと走ってみたけど、ｳｰﾝ・・まだ少し痛む。 ...

何も言えませぬ（　ＴДＴ） --------------------------------------- ■今日の...

昨日に引き続き良い天気。走りたいｳｫｰーー！！ と思うもまだ2日しか温存していないのでもうちょっと我慢。 ラン再...

歩くには全然痛くないけれど、まだ我慢、と左足首温存でランオフ。 -------------------------...

延期した帰省がまた天候不良でさらに来週の連休に延期。 これを機会に「お正月だから好き放題していいよモード」に幕じゃの。...