やばい。 今月のランノルマがまだ35キロも残ってるのに雨で走れず。 8月目標　44キロ台前半を1回でも見る　→　...

やったー！今月目標をクリア！ でも、少しお腹を壊したせいなので喜ぶのは早（小声 冷たいものとか、夜の大量ビアとジンギ...

惜しい、今月の目標44キロ台前半まで100ｇ！ つかストンと落ちたな・・昨日のロングゆるラン効果か。 と、今日も...

昨日、大通り近辺を車で通ると 日曜の北海道マラソンのナンバー引き換えが始まっていた。 出ないけど、ちょっとその雰...

ちょと忙しくて運動時間の確保が・・・！ と思うも、やらなきゃやらないで気持ち悪いので宅トレをさくっと 8月目標　...

なんだろ、足の付け根まわりがめちゃ筋肉痛。 昨日のバランスボールピラティスが効いたよう。 30分だけど、...

44キロ台、おし。 ・・・と一瞬喜ぶも今月の目標の壁は厚いぞと。 8月目標　44キロ台前半を1回でも見る 8月...

おお。実家で三食きっちり食べたのに減ってる。 朝から芋堀りも手伝ったりとハードに動いたからなあ。 と、芋堀りでけっこ...

無事に実家での役目を終え帰宅。 昨日記録できなかったので忘れないうちにアップ。 8月目標　44キロ台前半を1回で...

今日も朝から晩までフル回転。 普段の倍は動いたけど、 普段の倍以上食べてる気が（汗） 8月目標　44キロ台前半...