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YUKA-ANE骨盤エクササイズ

YUKA-ANE骨盤エクササイズ DVD 導入してから5回やってみた感想。 これをやってみたい、と思ったきっ...

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45.1kg 19.9%

体重【45.1】kg 体脂肪率【19.9】% 体重安定中。 しかしこないなー月いち。お腹が張って仕方ない。 ...

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45.5kg 20.5%

体重【45.5】kg 体脂肪率【20.5】% やばい_| ̄|○ そういえば二日間ぐらい出ていない。(スマセン ...

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45.2kg 19.9%

体重【45.2】kg 体脂肪率【19.9】% お腹が張って、すごく眠い。 そうか、もうそろそろだな。 今日も...

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45kg 20.2%

体重【45】kg 体脂肪率【20.2】% 昨日は体重測定と運動は無し。 が、遊びまくって食べまくったのでさすが...

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45.2kg 19.7%

体重【45.2】kg 体脂肪率【19.7】% 今日も朝からYUKA-ANE骨盤エクササイズ。 しかし体力無...

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45.2kg 20%

体重【45.2】kg 体脂肪率【20】% ついに新兵器導入。 意外に長くて疲れた。 が、最近O脚気味で膝...

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45kg 19.7%

体重【45】kg 体脂肪率【19.7】% やばい。お尻が重い。 お尻と太ももの境目がああ( TДT) と...

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45.3kg 20.3%

体重【45.3】kg 体脂肪率【20.3】% 昨日、白花豆甘煮食べ過ぎたからなー。 増量は仕方無いか。 ...

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44.9kg 20.2%

体重【44.9】kg 体脂肪率【20.2】% ウォーキングするも、どうも膝が怖い。少し違和感。 風邪で寝込んだ...

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