全然痩せない
痩せるどころかﾇーー・・・ たぶん今47キロ台。わかる。重いもの。 今体重計にのったらやる気無くすから禁止。 ...
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どうみても・・
・・・血圧計にしか見えないのは何故なんだ。ｗ と。 新兵器のiPodにようやく音楽を入れたので休みの...
兵器到着ｖ
兵器導入完了ｼｬｷｰｰｰﾝ アップルストアで整備済み製品を外徘徊ジョギングもどき用に購入。 ipod nan...
新兵器導入
前回の オケツがイデﾃﾞの脇腹ｶﾕｶﾕ（湿疹）日記から４日間。 ・・・さぼってましたああ（逆切れ） て...
今日もビリーで
オケツがイデﾃﾞの脇腹ｶﾕｶﾕ（湿疹） 今日は休みだったので今日こそ皮膚科！と思ってたら バックリ寝坊＿|￣|○...
地道に運動
--------------------------------------- ビリーズブートキャンプ 5週目突入中 ...
9月こそ・・・！！
45キロ台にのせる！ そしてキープ！ こんど本屋でチラ見してこような本↓ 紀香バディ! いやーー手足がほ...
46.1kg 21.8%
今月も45キロ台は夢と消えたか＿|￣|○ 前回の更新から日が開いたが 8月後半は生活がぐちゃぐちゃだった。 ...
46.8kg 22.2%
プチっと禁酒一日目。 しばらく、食欲の歯止めの為にも毎朝体重を計ってみる。 頑張れワシ。 ----------...
47.1kg 22.5%
また47キロ台乗った＿|￣|○ いやーもう！！ 時間を割いて運動もほぼ毎日して 食事も腹八分を心がけて ビア...
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