「yurimiso」一覧

おっ！体重が今年最低値更新。 しかし運動強度は2～3か月前より落ちてるんだけど・・ 前の成果が今出てるのか、じん...

おっ。45キロ台に振れる日が多くなってきたｖ 11月1日までの目標　45キロ台 18%台 ---------...

うーむ、45キロ台キープにはもっと努力が必要。。 11月1日までの目標　45キロ台 18%台 -------...

おし、45キロ台。 でも連続45キロ台は今年はまだ無いλ.... で、今日は昨日に続きモムチャン上半身を。 ...

昨日のモムチャン下半身でがっちり筋肉痛。おし。 11月1日までの目標　45キロ台 18%台 --------...

46キロ前後で揺れ動く体重。 つか今日も夜に食べ過ぎてる。問題は夜。 11月1日までの目標　45キロ台 18%台...

おし、今月3回目の45キロ台。 そして昨日のパワーヨガで肩と腕が筋肉痛で、 ラクダのポーズを頑張りすぎたか腰が痛い。...

なかなか45キロ台にすんなり移行できませぬ・・ 11月1日までの目標　45キロ台 18%台 --------...

ありゃー。 ま、まあ1キロ前後の上下はあると思ってくさらず_|￣|〇 11月1日までの目標　45キロ台 18%台...