「日々の記録」一覧

二日目、今回重くて腰がとってもｲﾃﾞﾃﾞです。 でも食欲は落ちませぬ　λ.... -----------------...

ごふぉぉおお_|￣|〇 お腹が2～3日スッキリしないのもあるけど・・しかしひどい。 でもやっと月いち到来。よし、...

大丈夫大丈夫！（・・・と己に言い聞かすλ.... ----------------------------------...

運動のテンションが下がりっぱなしだし （足がなかなか治らないせい） 月いち来ないし、すぐお腹が空くし、食べ過ぎるし。...

ちょっとでも運動しとけとジムへゴー -----------------------------------------...

測定前にお腹の荷物がスッキリしたのでチョビ減り。 ----------------------------------...

3日も運動してないのはヤバイなと朝ランへ。 また右かかとに軽い痛みが出たので早めに切り上げ。 -----------...

だめだ、何だか全然テンション上がらんλ.... -----------------------------------...

なんじゃーーー il||li _|￣|〇 il||li 月いち前のせいだ、という事にしておこう。。 --------...