「日々の記録」一覧

サッカーアジアカップの後半戦を見ながらトレッドミル。 香川のゴールにうぉ！待ってたよーーー！と、 テンションｱｹﾞｱ...

47キロ台からなかなか抜け出せませぬ。 ---------------------------------------...

明日か明後日、外走る！ ---------------------------------------- ■今日のカ...

春のハーフマラソンにもエントリーしたし、 おし、目標できたし頑張ろう！ と、体調も戻ったので今日から運動再開。 -...

昨日の夜にパンの味見が過ぎました_|￣|〇 腹八分腹八分。がんば。 ------------------------...

暮れの大掃除の時に引っ張り出してきた本を ダイエットモチを上げるために読んでたらﾌﾞｯ アブラまみれの体で運動を...

おしきた。これでまた気持ちもリセットだ。 --------------------------------------...

あちゃーー_|￣|〇 と、泊まってった友人と何か濃いもの食べたいねと お昼をがっつり食べて駅まで送った後に速攻でジム...

久し振りの全身筋肉痛と雪かきでヨボヨボです 夜出るので今のうちﾒﾓﾒﾓです --------------------...