「日々の記録」一覧

なかなかスルスルと痩せるもんでも無いですな。 最近お腹がすっきりしないせいかと今日はヨーグルトを多め投入。 オイ...

ちょと落ちたけど全然油断する気にならん。 さて今年に入り、3日もプチ禁酒したのは自分としては快挙。 1～2日目は...

2日続けてプチ禁酒したけど、なんだか珍しく寝れんのです。 まあ馴れれば大丈夫、寝れなきゃ寝ないでもいいわ。 おし、せ...

プチ禁酒と1,500kcal以下に期待して体重計に乗ったけどｶﾞｯ＿|￣|○ --------------------...

ﾌﾞｯ　30キロ走った翌日なのに金曜より増。 土日どんだけ太ってたんだ私・・・そして今日こそプチ禁酒。 ------...

ちょっと食べ過ぎて恐ろしいので体重計スルーし 今日は早朝から30キロ走の刑。 -------------------...

今日もジムへゴーーー ----------------------------------------------- ...

ﾜｼ頑張れーーー ----------------------------------------------- ■...

やったーーー11月の下関フルの抽選枠で当選＼(^o^)／ 観光どこにいこうかな＼(^o^)／ -----------...

今日もひたすら走ーーーー ----------------------------------------------...