日々の記録一覧

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運動の記録

9月(ビリーズブートキャンプ5週目再再再再?チャレ中 (3日以上開けたら初めからやりなおし←マイルール) 10(...

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全然痩せない

痩せるどころかヌーー・・・ たぶん今47キロ台。わかる。重いもの。 今体重計にのったらやる気無くすから禁止。 ...

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今日もビリーで

オケツがイデデの脇腹カユカユ(湿疹) 今日は休みだったので今日こそ皮膚科!と思ってたら バックリ寝坊_| ̄|○...

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地道に運動

--------------------------------------- ビリーズブートキャンプ 5週目突入中 ...

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46.8kg 22.2%

プチっと禁酒一日目。 しばらく、食欲の歯止めの為にも毎朝体重を計ってみる。 頑張れワシ。 ----------...

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禁酒解禁&運動お休み

まだ体重が停滞してる。 食事も気をつけてるつもりだし 運動も継続してるのだが なんせ目に見える結果がついてこな...

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46kg 21.1%

誰だっけ。 7月中に45キロ台キープって言ってたの。 惜しい。確かに惜しい!!! あとチョビだったのに_|...

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やっと復活

18(水)基本プログラム(ビリー三週目スタート) 19(木)基本プログラム (朝計測 46.4kg 22.4%) ...

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ついに山が動いた

今朝、なんか体がすっきりしてたので (もすかして・・)といそいそと服を脱ぎ捨て 体重計にそっと乗らせていただくと...

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地味にやってますv

どうしたゆりみそ?ン? ダイエット諦めたのか? と思った方も居るでしょう。 否。 もちろん諦めてませ...

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