ランニング一覧

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45.9kg 17.9% & アップルマラソン完走記

ギャーーー体重!・・・と、それは置いておき(汗 10/7、アップルマラソンで無事にハーフを完走してきました。 ...

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44.8kg 16%

◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22% ◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3% ...

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ラン用ボトルポーチを考える(また物欲

20キロ以上のジョグに出る時は、夏場は飲み物を持って出るようにしてるんだけど こういうボトルポーチってウエストジャスト...

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未測定&左膝痛

◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22% ◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3% ...

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未測定&朝から灼熱

◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22% ◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3% ...

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未測定&夜ジョグのグッズを試す

◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22% ◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3% ...

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44.5kg 16.2% そして別な整形へ

◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22% ◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3% ...

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44.7kg 16.7% そして整体に

◎2009年平均 体重:45.58kg 体脂肪19.22% ◎2010年平均 体重:44.86kg 体脂肪18.3% ...

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44.4kg 14.5% & 名古屋ウィメンズマラソンを振り返る

昨日は膝でお世話になっていた整形のリハビリもとうとう最終日。 お世話になったPTさんに完走の報告とお礼を言い、調整&超...

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未測定&無事にフルマラソン完走できました!

名古屋ウィメンズマラソン、無事完走できましたーー!! ティファニーと完走Tシャツ、タオルもゲット♪ イケメンとハ...

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