体重・体脂肪・サイズの記録 ジムで測定
前回の測定（1月6日）から早3ヶ月。キリがいいとこで、と4月1日にジムで計測ﾒﾓﾒﾓ（夜）やっぱ体脂肪の数値がうちの体脂肪計とはけっこう違う。朝いち、と夜、と時間が違うのもあるだろうけれど。1月 4月体重 45.3kg → 44.4...
体重・体脂肪・サイズの記録
体重・体脂肪・サイズの記録 
体重・体脂肪・サイズの記録 45.8ｋｇ 19.1％
体重【45.8】kg体脂肪率【19.1】%4月平均 体重：46.53kg 体脂肪19.79%5月平均 体重：46.3kg 体脂肪18.65%6月平均 体重：45.91kg 体脂肪18.87%7月平均 体重：45.57kg 体脂肪19...
体重・体脂肪・サイズの記録 かくれ肥満
友人が通ってるスポクラに一緒について行きますた。ブゲッかくれ肥満型とはゆりみそｼｮｰーーックうちの体重計と体脂肪率が全然違う（汗）（※身長はﾅｲｼｮｖうあーーーー油断しまくってたわ。ここ数日あまり運動できなくて、でも食べてたから太っちゃった...
体重・体脂肪・サイズの記録 44.9kg 19.4%
体重【44.9】kg体脂肪率【19.4】%今日から12月！幸先良い数値にｳﾋヒ（しかし昨日胃痛の為食事制限したから＿|￣|○不健康 ）ここ数ヶ月の体重＆体脂肪の動き。5月平均 46.89kg, 20.74％6月平均 46.14kg, 19....
体重・体脂肪・サイズの記録 久々にサイズ測定
体重【45】kg体脂肪率【19.2】%YUKA-ANEエクササイズを始めて1ヵ月。さあサイズを測ってみるかλ......寒い日付体重体脂肪体重･体脂肪の推移 ※±はスタート時との比較※青は減ったとこ！2006/01/02（ブログスタート時）...
体重・体脂肪・サイズの記録 久しぶりにサイズ測定
体重【44.3】kg体脂肪率【19.6】%順調？に増量中。ちょと下っ腹出てきたｗと、体が薄めの今のうちに、と久しぶりにサイズ計測してみた。日付体重体脂肪体重･体脂肪の推移 ※±はスタート時との比較※青は減ったとこ！2006/01/02（ブロ...
体重・体脂肪・サイズの記録 久しぶりにサイズ計測
日付体重体脂肪体重･体脂肪の推移 ※±はスタート時との比較※青は減ったとこ！2006/01/02（ブログスタート時）46.1kg21.8%2007/01/1647kg（＋0.9）24.4%（＋2.6）2008/06/2045.8kg（-0....
体重・体脂肪・サイズの記録 46.3kg 21.5%
全然変わってねー＿|￣|○＿|￣|○＿|￣|○■測定結果（毎朝起きてすぐ計測）○今日現在の体重 ○体脂肪○46.3kg 21.5％○一年前の今日の体重 ○体脂肪46.4ｋｇ ...
体重・体脂肪・サイズの記録 47kg 24.4%
ｱﾚ？昨日から運動始めたのに何だこの数値。思えば禁煙後はプラス3キロ～5キロで安定。高値安定ヽ(`Д´)ﾉ断固反対ｓじゃいｊｓっじじゃいｊ腫れた腹。ぼやけた二重アゴ。丸い肩。このままおばさん化したくない。頑張れｵﾚ。負けるなｵﾚ。続けろｵﾚ...
体重・体脂肪・サイズの記録 46.2kg 23.5%
という事で月１回の体重・体脂肪・サイズの記録を。今度は１ヶ月後の7/10に計測しようと思う。■6/13の脂肪報告（毎朝起きてすぐ計測）○現在の体重 ○体脂肪 ○基礎代謝 ○筋肉量○46.2キロ（禁煙前より＋4.2ｋ...