いやいや、くさるなふてるな淡々と運動せよと。 ------------------------------------...

ごふっ　体脂肪もアップしすぎじゃ（汗 ----------------------------------------...

自分感覚ドンピシャリな数値（汗 お、おーし頑張って一週間で44.キロ台に戻す！！（←はい言った ----------...

21キロ走った後、着替えてる最中鏡を見たらΣ（ﾟдﾟlll） こんだけ走ってもこんなにムクムクじゃ、明日は47ｋｇぐら...

体が重いλ..... ---------------------------------------------- ...

朝ラン再開が、スネ痛が酷くて結局歩いたり小走りしたりでまともに走れず。 -----------------------...

遅くても連休明けの15（火）には計測再開。 -------------------------------------...

まだ腰ｲﾃﾞﾃﾞなので運動オフ、体重測定も心折れそうなのでスルーλ..... --------------------...