運動あれこれ | ページ 6 | ゆりみそのダイエット日記

入隊7日間の結果

2007/7/11

いい汗かいたど7日間！ 6/30からチャレンジしたビリーズブートキャンプの結果を記録。 ●6/30　スタート...

2007/7/2

どーーーん（すげえ威圧感） 6/30から始めました。早い動きについていけず、我ながら変な動きをしてるな...

2007/6/19

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2007/6/18

地味な運動に少し飽きてきて、すっきりとした結果が出ない事に業を煮やしている今日この頃。先日、1ヵ月ぶりに会っ...

2007/6/11

久しぶりに思い切って体重を計ってみた。・・・・・・・・(´Д⊂ﾊﾞｶﾞｧはーっ。元に戻すのが...

2007/4/5

昨日の運動ノルマ（踏み台昇降一時間）・・あれからクリアしました！ｴﾗｲ！！！よくやった！んで少し変にモチが上...

2007/2/25

ｱｳあ～・・・('A`) 自作踏み台昇降台。引越ししてから作った二代目はあっけなく潰れてしまった。 ...

2007/2/20

ホッ・・・やっぱり昨日の体脂肪は寒天が原因か？いやいやいやホッとしてる場合じゃねええヽ(`Д´) ダイ...

2006/5/27

ダンベル買ってきた。 5キロだと重すぎてモムチャン本に書いてる回数がこなせない。混雑してるホームセンターで...

2006/3/11

2/14に買ったマック久美子のパワーヨガDVD。パワー・ヨガ ~初級編~ 8日にやっとやってみました！（おそっ...