45.2kg 19.2% &30日プランクチャレンジ中級7日目
昨晩、実家から一回一人暮らしの自宅へ帰宅、今朝は10日ぶりに体重測定。 おし、まず45キロ台キープ。 また...
昨晩、実家から一回一人暮らしの自宅へ帰宅、今朝は10日ぶりに体重測定。 おし、まず45キロ台キープ。 また...
写真だけ記録! 今日の運動 ストレッチ、果物収穫バイト30日プランクチャレンジ中級編6日目は休憩日! ...
バイト7日目、バイトは残り1週間ぐらいかな。今日もいい汗かきました! 今日の運動 ストレッチ、果物収穫バイ...
バイト6日目、体が少し慣れてきた。 今日の運動 ストレッチ、果物収穫バイト30日プランクチャレンジ中級編4...
バイトも5日目、今日も暑かった! 今日の運動 ストレッチ、果物収穫バイト30日プランクチャレンジ中級編3日...
30日プランクチャレンジ中級編、まだまだ楽々クリア! 今日の運動 ストレッチ、果物収穫バイト30日プランク...
今日はバイトがお休みで、朝から実家の畑の草むしりに駆り出される。 そして30日プランクチャレンジは、中級編の26...
バイト三日目、明日はお休みだー! そしてミズノのマウスカバーの抽選に申し込んだんだけど、当選なら昨日メールが来て...
バイト二日目、今日も残業。プランク、やらないとどんどんまたきつくなるからはよ再開、自分・・! 今日の運動 ...
果物収穫バイト1日目。 朝5時に起きてフル回転したものの、プランクはできんかったー! いやほんとはできると...