「日々の記録」一覧

今日はバイトで歩数を稼ぐ。つか一昨日、1ヶ月ぶりに5キロ走ったら腸腰筋がめちゃ筋肉痛。 2023年の目標 ...

体調悪かったり、天気のタイミングも悪かったりして1ヶ月以上走ってなかったけど、今日はチャンスとラン再開。 202...

今日もバイトで歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする！・体重44キロ台キー...

今日はバイトで歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする！・体重44キロ台キー...

今日も運動オフデー、ストレッチのみ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする！・体重44...

今日はバイトで歩数を稼ぐ。そしてなかなかラン再開に到らず。くー。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソン...

今日はバイトで歩数を稼ぐ。つか冬に向けて脂肪を蓄えようとしてるのか、食欲増進中・・ 2023年の目標 ・秋...

今日はバイトで歩数を稼ぐ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする！・体重44キロ台キー...

今日は運動にたどりつけず。でも、お魚食べると良い感じなので夜はサバを焼いてお魚チャージ！ 2023年の目標 ...

今日もちょびだけ体幹トレ。 2023年の目標 ・秋以降のフルマラソンにエントリーする！・体重44キロ台キー...