ちょと忙しくて運動時間の確保が・・・！ と思うも、やらなきゃやらないで気持ち悪いので宅トレをさくっと 8月目標　...

なんだろ、足の付け根まわりがめちゃ筋肉痛。 昨日のバランスボールピラティスが効いたよう。 30分だけど、...

44キロ台、おし。 ・・・と一瞬喜ぶも今月の目標の壁は厚いぞと。 8月目標　44キロ台前半を1回でも見る 8月...

おお。実家で三食きっちり食べたのに減ってる。 朝から芋堀りも手伝ったりとハードに動いたからなあ。 と、芋堀りでけっこ...

無事に実家での役目を終え帰宅。 昨日記録できなかったので忘れないうちにアップ。 8月目標　44キロ台前半を1回で...

今日も朝から晩までフル回転。 普段の倍は動いたけど、 普段の倍以上食べてる気が（汗） 8月目標　44キロ台前半...

実家にて。 8月目標　44キロ台前半を1回でも見る 8月ラン目標　最低160キロ　→　残74キロ ------...

今日からまたお手伝いさんで実家に帰省。 またむこうから食事内容だけでも更新予定です。 実家にはオトンの運動グッズ...

ごふぉお＿|￣|○ 46キロ台はさすがにまずい＿|￣|○ と、お腹の痛みもマシになったので朝ランへ。 8月...

昨日実家から帰宅しました。 むこうで更新するつもりが、全然たどり着けず。 しかも妙に眠いし、羊羹とかガッチリな甘...